汽锅虫草蛤蚧（第1页）

汽锅虫草蛤蚧

【主料辅料】

蛤蚧300克姜3克虫草10克精盐12克母鸡肉l00克味精3克熟云腿50克胡椒粉2克葱10克【烹制方法】

将净蛤蚧挖去眼睛，剁成3段，仔母鸡剁成同蛤蚧一样大小的方块，齐入清水中漂洗干净。

炒锅上中火，注入清水，下蛤蚧、鸡块，沸时打去浮沫氽透，捞出再次用温水洗净。

鸡块入汽锅，上盖蛤蚧，下盐、味精、胡椒粉；用罗筛将原汁滤后，再滤一次入汽锅。

云腿切成片，虫草洗净，一起放入汽锅，加葱头、姜片、盖上盖，用蛋清封严结合处，炖在容水500毫升的砂锅上，用布条封严结合处，置中火炖熟，熟后拣去葱、姜即成。

【工艺关键】

蛤蚧眼睛有毒，不能食用，但可泡酒，每日饮30毫升，有祛风除湿之效。

【风味特点】1，虫草，属真菌类麦角菌科植物，为冬虫草菌的子座与寄生编幅蛾幼虫的混合体。

生长在云南中缅边境、怒江海拔3800米以上的草甸地带。

虫草含脂肪8.4％，粗蛋白25.3％，碳水化合物28.9％，另外含虫草酸、冬虫夏草素和微量维生素B12等成分。

有平喘、镇静和抑制多种细菌、真菌的功能。

《中华药海》称：虫草治“补虚损，益精气，止咳化痰。

治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，**遗精，腰膝酸痛，病后久虚不复。”

虫草入菜，由来已久，但传入内地则是明代之后。

《聊斋志异外集》介绍说：“冬虫夏草名符其实，变化生成一气通。

一物竟能兼动植，世间物理信难穷。”

2.蛤蚧，学名大壁虎。

属爬行动物，最大者身长300毫米。

分布于云南文山、红河、西双版纳海拔1000米以下的热带、亚热带地区，以昆虫、壁虎、小蛇、小鸟为食。

《本草纲目》日其有“补肺气、益精血、定喘咳”

之功效，可配制成中成药，入菜食疗价值较高。