油浸鱼(第1页)
油浸鱼
〔主料辅料〕
草鱼750克料酒2.5克葱未10克香油1克姜片5克白糖250克香菜叶1克胡椒粉0.1克酱油5克花生油75克味精2.5克〔烹制方法〕
姜一半切片。
一半切丝。
葱的一部分切段,一部分切丝。
锅内放入清水烧沸,放入盐、料酒、葱段、姜片,后放入整理好的鱼,加盖用小火煨20分钟,使鱼浸熟捞出,控净水装盘。
葱、姜丝撒在鱼上。
锅上旺火倒回原汤。
放入酱油、味精、白糖,烧开后浇在鱼上。
香菜围边。
〔工艺关键〕
用汤浸鱼,需用小火,否则使鱼脱皮或煮烂。
〔风味特点〕
本品为广州名菜,鱼肉洁白,嫩滑鲜香,原汁原味,清淡可口,富有粤菜的风味。
浸法为粤菜所常用,名菜有“油浸石斑鱼”
、“油浸鲈鱼脯”
、“白切鸡”
、“金华玉树鸡”
、“广州文昌鸡”
等。
浸有油浸法、水浸法和汤浸法三种。
油浸法,先将生油烧滚端离火位,将生料放入油镬内,加盖,待其热度降低再将油镬端回炉上,烧至六成滚时又端离火位,至原料浸至仅熟为止(一般小料浸一次,大料浸二至三次),时间每次约6分钟。
水浸法与油浸法基本相同,区别是油浸用油,多在火上浸,水浸用水,多在盆里浸。
汤浸,汤者,沸水也,将主料入微沸的水中浸没,一次浸熟,如白切鸡,约浸15分钟即好,非是真正用汤浸,不可混淆。
“油浸鱼”
工艺实力“水浸”
、色、质、味俱佳,入厨心得体会,仅供同行参考。
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