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炒嫩鸽松(第1页)

炒嫩鸽松

〔主料辅料〕

白鸽2只花椒粉1克肉250克味精3克光荸荠150克料酒25克火腿25克精盐5克韭芽50克浙醋20克冬菇25克上汤100克生菜叶75克湿淀粉35克葱2根猪油l00克〔烹制方法〕1,将白鸽焖死后,干拔去净毛,剖腹挖去内脏,洗净后卸下鸽肉,剃去皮,同肉一起剁成茸,盛在碗内,用葱姜、盐、味料、料酒拌匀,腌5分钟后,除去葱姜待用。

将荸荠、冬菇、火腿、韭芽均切成粒;葱和花椒剁成碎末。

生菜叶洗净,修成圆形分装二盆。

另用小碗,放入上汤,味精、精盐、浙醋、湿淀粉,调成芡汤待用。

炒锅烧热,加入猪油,将葱椒末先下锅偏香后,倒入鸽肉茸用文火煸散,再放入荸荠、冬菇、韭芽、火腿等粒,炒熟后烹入料酒,倾入芡汤,颠翻几下起锅装盘,跟生菜叶同时上席包吃即成。

〔工艺关键〕

1.生菜叶是用来包鸽松吃的,所以此菜也叫鸽松生菜包。

2.同样的配料,同样的方法,可以炒鹤钨松、炒禾花雀松、蚝鼓松等。

3.注意上浆时,水淀粉不宜太多。

兑汁时水淀粉要少,炒好后菜要松散,不能粘连成堆。

〔风味特点〕

鸽体态丰满,肉质细嫩,滋味浓鲜,芳香可口。

中医认为,鸽肉味咸性平,具有滋肾益气,祛风解毒之效。

主治病后虚赢,消渴,肠风下血,血虚经闭等症。

另外,对头晕神疲,记忆减退有显著疗效。

鸽松细嫩,口味咸鲜,用生菜叶包食,别有风趣。

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