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■幽默是生活的润滑剂

生活质量与生命长短，与平日的情绪有很大关系。

情绪稳定、心胸豁达、轻松愉快的人，不但事业成功、家庭和睦、人际关系协调，而且健康方面很少出问题。

刻意的批评和无意的中伤，有时会给他人造成伤害；幽默的指点和温和的批评，却能激发出他人心中宽容与温情的火花，即能使对方领悟，又不伤和气。

面对困难时，幽默的语言能点燃人们的信心之火，创造融洽的气氛，激发出智慧之光，能把紧张的气氛冲淡，把难以解开的心结松开，把一触即发的战火熄灭。

以幽默风趣的态度对待生活，能从生活中捕捉到光明和欢乐，发掘出更多的勇气和智慧来领悟生活、面对挫折，能够感染和鼓舞他人。

幽默感就像一个杠杆，利用一个合适的支点，就可以把沉重的生活变得轻松有趣。

特别是在万物萧条的冬季，人们的心情较为抑郁，生活中更需要善用幽默感来加以调节。