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防治痤疮六则

口周经常长痤疮：除了应及时做治疗、控制炎症的面积，严防色素印的产生和瘢痕外，在牛活习惯上，应多忌口，饮食要清淡，尽量少吃或不吃辛辣、肥腻之物，以灭内火。

额部经常起痤疮：除了要在痤疮局部用消炎药外，同时还应解决便秘问题，如服用一些排毒养颜类药物，以彻底清除肠中的热毒之源。

古人说，“要想长寿i肠中常清”

。

用唾液去除痤疮：每天早上起床后，不说话，不喝水，将口中的唾液涂抹于痤疮表面，新起的痤疮连续2或3次即可消肿，反复发作的需要多抹几次。

柠檬汁+蛋清面膜：用，咛檬汁加蛋清调成的面膜敷面，连续2周后，不但痤疮消失，毛孔也变小，皮肤也变得白嫩。

具体做法：将1／4个柠檬挤出的汁调到一个鸡蛋清中，敷到脸上，半小时后，会形成一层膜，保留半小时后，将其洗净即可·。

蜂蜜水洗脸：每晚用3或4滴普通蜂蜜，滴到温开水中搅匀（切记不可过热，水温超过80℃，蜂蜜中的营养物质就会受到破坏），洗脸并再缓慢地按摩5分钟，清水洗脸，坚持1个月，脸上的小粉刺就会不见，皮肤也会变得滋润而白净。

针灸阿是穴疗法：直接将针灸扎在面部的痤疮上。

同时，多喝汤，喝凉茶，用中药煎汤敷脸等，可以在较短时间内恢复皮肤健康。