养生秘录 玉溪子丹房语录(第1页)
养生秘录玉溪子丹房语录
属性:心凝曰神,凝神归气以炼丹。
情复乎性,复性归根以养命。
还丹之本,铅汞而已。
元精为命之根,宝元精而真铅自生。
元神乃性之宗,啬元精而真汞自产。
是知固精以养气,固气以养神。
铅汞有时而相投,驻息绵绵而成火候。
真气无刻不相聚,忘念久久而成金丹。
若真铅走而真汞枯,元神散而元精竭。
欲求返还,不亦难乎?非遇志人,勿轻传授。
保而重之,秘之。
x口诀x
外阴阳往来,则外药也。
内坎离辐辏,则内药也。
外有作用,内则自然。
精、气、神之用有二,其体则一。
以外药言之,**之精,先要不漏;呼吸之气,更要细细,至于无息。
思虑之神,贵在乎安静。
以内药言之,炼精,炼元精,抽坎中之元阳也。
元精固则**之精自不泄矣。
炼气,炼元气,补离中之元阴也。
元气住则呼吸之气自不出入。
炼神,炼元神也。
坎离合,体成干也。
元神凝则思虑之神泰定。
其上更
有炼虚一者,非易轻言,贵在默会,心通可也。
勉旃勉旃。
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