西山群仙会真记 补气(第1页)
西山群仙会真记补气
属性:《玉华灵书》曰∶九天之上无阴,九地之下无阳。
元气传送,余气在脾。
静坐闭气,多入少出,旬日见功,肢体光泽,经络快畅。
若修炼下功,不必如此。
是五脏各有时,一脏旺而一脏弱,一气盛而一气衰。
损有余,补不足,五脏既和,百骸自理;百骸自理,万病不生∶万病不生,千岁可期。
《西山记》曰∶气本无形,必赖有形之躯。
形全气在,自可修补。
不择老幼,所贵至诚,始终如一。
天皇圣胎秘用神诀,补气之上法;达摩胎息至理,补气之中法;其后因胎住息,因息就胎,扁鹊《灵枢》、葛洪注《胎息》,补气之下法。
此外皆非法也。
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