灵剑子引导子午记 心无外缘（第1页）

灵剑子引导子午记心无外缘

属性：《黄庭经》云∶脐下一寸名曰下丹田。

刘真君歌曰∶欲得不死长在天，须将元气守丹田。

大抵心无外缘，是真人初修道法，所谓收视为听。

其法要∶喘息不出于鼻，内思惟不离于身中。

老子云∶虽有荣观，燕处超然。

君子终日行不离辎重，皆此义也。

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