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炸春段(第1页)

炸春段

〔主料辅料〕猪里脊肉150克

香油10克

葱丝5克

韭菜50克

水发木耳15克

水发海米15克

鸡蛋4个

冬笋20克

食盐3克

面粉20克

味精2克

酱油5克

清汤70克

料酒3克

湿淀粉15克

花生油750克

〔烹制方法〕

将猪里脊切成火柴梗粗的肉丝。

木耳、冬笋分别切成细丝。

面粉用水调成稀糊。

勺内加油25克

烧热,将肉丝、葱丝、冬笋丝倒入勺内略炒,加酱油、料酒、食盐、味精、海米、木耳丝、清汤烧开,用湿淀粉勾成浓溜芡,滴上香油盛出作馅用。

鸡蛋打在碗内,加少量湿淀粉、盐搅拌均匀,将油勺擦净烤热,把搅好的蛋液分4次舀入勺内,吊4张蛋皮,每张从中间切开,成两个半圆形。

4.蛋皮逐块放在案板上摆平,周围抹上面糊,把炒好的馅摊在蛋皮的刀口面,馅口摆上韭菜卷成约2.5厘米粗的管形。

5.锅内放花生油烧8成热,将卷好的蛋卷逐根放入,炸酥熟,外皮呈金黄色捞出,将炸好的蛋清切成4厘米的段,整齐地摆在盘内。

〔工艺关键〕

春初自然生长的头刀紫根韭莱品质最佳。

炸蛋卷的油温应七八成热,用中火,凉了容易开口,热了蛋皮黑,并且外焦里生。

〔风味特点〕

韭菜旧时又称“起阳草”

,是我国特有的蔬菜之一,它有三千多年的历史。

它不仅含多种维生素,而且富含钙、磷、铁等多种矿物质,不但食之味道鲜美,还可药用,祖国医学认为,它具有温补肝肾、助阳固精等功效。

《本草拾遗》曰:“在菜中,此物最温面益人,宜常食之”

曾有许多诗人为之命笔,如杜甫的“夜雨剪春韭,新炊间黄梁。”

苏东坡的“渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。”

韭菜春、夏、秋三季常青。

现在温室栽培已普遍推广,因而终年供人享用。

但春季的敞韭,即通常所指的自然生长的头刀韭菜,清香扑鼻,质味皆佳。

此菜选择头刀韭菜为原料。

成品色泽金黄,外焦里嫩,具有浓郁的韭菜鲜味。

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