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109 清田鸡腿(第1页)

109.清田鸡腿

风味独特,夏季佳肴。

【原料】

活田鸡(蛙)1500克,火腿10克,浸发香菇15克,咸芥菜芯(潮汕特产)25克,熟笋25克,味精5克,精盐2.5克,鱼露2.5克,胡椒粉0.5克,湿淀粉10克。

【制作】

田鸡剁去头,剥皮和去掉内脏,洗干净,再用刀取出两腿肌肉,剔去骨头得净肉约250克,用湿淀粉和精盐拌匀。

芥菜芯、香菇、火腿均切成粒;笋切片或刻花。

烧沸水锅,下芥菜、香菇、火腿滚(氽)约2分钟至熟,捞起放入汤盅内;换沸水,放入田鸡、笋片滚约1分钟,捞起一并放入汤盅内。

用中火烧热炒锅,下清汤(水)1000克烧至微沸,加入味精、鱼露、胡椒粉,淋入汤盅内便成。

【特点】

肉质嫩滑,汤清味鲜。

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