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149 东江酿豆腐(第1页)

149.东江酿豆腐

传统名菜,冬令佳品。

【原料】

去皮猪肉350克,豆腐15块(约600克),浸发虾米,鲜鱼肉150克,左口鱼末10克,葱米15克,精盐12—13克,味精6—7克,胡椒粉0.05克,深色酱油15克,干淀粉20克,湿淀粉10克,植物油500克(耗100克)。

【制法】

豆腐切成长约5厘米、宽约4厘米、高约2;5厘米的小块共30块;把猪肉、鱼肉分别剁成黄豆大小的粒,虾米切成细粒。

把猪肉、鱼肉剁烂放在盆内,下精盐10克,味精4克拌挞至有胶,再下虾米、干淀粉、葱10克,左口鱼末5克和清水50克拌挞2分钟成肉馅。

每块豆腐中间挖一个长2.5厘米、宽1.5厘米的小洞,然后把每块豆腐酿入肉馅约20克。

中火烧热炒锅,下油25克,把酿好的豆腐逐块放入,边煎边加油两次(每次约25克),煎至两面金黄色,取出放入沙锅,加精盐、味精和汤(水)600克,盖上用中火炯约2分钟至熟,下酱油调色,用湿淀粉调稀勾芡,淋油25克,撒上葱、左口鱼末、胡椒粉便成。

【特点】

豆腐嫩滑,汤汁香浓。

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