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60 拌海蜇皮(第1页)

60.拌海蜇皮

海蜇,是一种海鲜浮游动物,呈红紫色。

鲜海蜇有蜇头、蜇皮之分。

必须经过严格的3次明矾腌制,质地上等的“三矾”

蜇皮,形状圆整,肉色白净,脆中带韧。

[原料]

主料:陈海蜇皮300克。

配料:熟火腿丝、鸡丝各25克,黄瓜200克,青椒丝15克。

调料:蒜末10克,白糖15克,酱油25克,精盐50克,醋20克,味精.5克,麻油25克。

【制法】

将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5厘米长的细丝,加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味。

在凉开水中浸漂1小时,捞出沥干水。

黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水。

再把青椒丝用沸水略烫一下,捞出待用。

取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成汁。

先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里,再盖上熟鸡丝、青椒丝、熟火腿丝,淋上芝麻油即成。

【掌握关键】

海蜇皮品质的好坏与质地有十分密切的关系,浙江舟山渔场的海蜇皮,能严格以“三矾”

处理,质量较好。

另外在烫水中,要掌握分寸,过了太老,不够脆性就不足,此点在做“拌海蜇皮”

这道菜中显得尤为关键。

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