关灯
护眼
字体:

15 网油酥方(第1页)

15.网油酥方

【原料】

主料:网油1张(约500克),豆油皮6张。

配料:猪肥瞟肉50克,熟火腿50克,金钩25克,鸡蛋3个。

调料:花生油1000克(实耗50克),精盐2.5克,味精1.5克,花椒粉0.5克,面粉50克,湿淀粉50克,香油15克。

【制法】

将网油洗净晾干,摊放在菜板上,用小刀划开,抽掉血筋,修整成52厘米长、27厘米宽的长方块。

将鸡蛋打散,加面粉、淀粉和清水100克调成糊。

葱、姜切成末。

将肥膘肉放入汤锅煮熟捞出,切成细末,火腿、金钩泡发后均切成未,加入葱姜末和一半鸡蛋糊,再加入精盐、味精、五香粉,搅拌成馅。

将另一半蛋糊的12抹在网油上,在网油的半边铺一层豆油皮,再抹一层馅,再铺一层豆油皮,然后,将另一半网油覆盖在豆油皮上,在网油两面抹上剩余的蛋糊。

炒锅内放入花生油烧至六成热,下入裹好的网油方,炸呈淡黄色捞出,放在案板上,用重物压干,即为网油酥方。

再将网油酥方下入七成热的油锅内,复炸呈金黄色捞出,切成4厘米长、3.3厘米宽的长方块,摆入盘内,撒上花椒粉,淋入香油即成。

另备薄饼装盘,葱白、甜面酱装碟,随酥方上果。

【特点】

豆油皮系豆浆烧熟后,脂肪和蛋白质上浮凝结而成的薄膜,每100克含蛋白质50.5克,脂肪23.7克,碳水化合物15克,为豆制品中的高营养食物。

网油酥方是用豆油皮夹馅炸制而成的,是湖南的传统名肴。

此菜色泽金黄,香酥焦脆,夹在荷叶饼中与大葱、甜面酱同食,更觉齿颊留香,滋味尤佳。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

m.5uks.com 无忧看书网
畅快阅读 永久免费
请注意适当休息 保护好您的眼睛

从西游开始反套路免费阅读基拉驾驶的高达机动战士高达seed第1集基拉大和故事是我的黑客梦在线试听高门庶子TXT全本呜呜我尽量哭得小小声文心从西游记开始重生天帝免费阅读末世古代生存指南呜呜我尽量哭的很小我真是捡漏王 福先生长生万年我被认证大帝长生万年的我瞒不住了免费阅读长生万年终于当爹了周先生你的深情我不配免费阅读全文长生万年我才不想分手后和男友合租了全文阅读但愿君心似我心下句幽默花房姑娘第三季免费观看高清长生万年我真没天下无敌啊先哲医话校注医醇剩义洗冤集录新编苏菜小病小偏方小儿卫生总微论方新编鲁菜小病全知道小品方小儿推拿广意仙传外科集验方心医集新编微波炉菜系大全西方子明堂灸经仙授理伤续断秘方新编南北风味饭菜谱小儿药证直诀湘菜新编素菜大全新编闽菜