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积健为雄

精影导读

跑步很苦也很枯燥，但是为了身体健康，就必须持之以恒，久而久

之，就会感觉像是日常的工作之一，而不觉得辛苦了。

台湾大富翁王永庆虽然“骨瘦如柴”

，但身体十分健康。

健康的体魄是事业成功之本；没有坚强的后盾，怎能日理万机。

我们翻开名人的成功史，几乎可以发觉，他们都有一个健身的方案，长年累月的坚持下去，积健为雄。

王永庆从49岁开始晨跑。

每天清晨4点起床，无论冷天热天，无论刮风下雨，从没间断。

即使身在国外，甚至生病，也不例外。

他说：“跑步很苦也很枯燥，但是为了身体健康，就必须持之以恒，久而久之，就会感觉像是日常的工作之一，而不觉得辛苦了。”

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跑步很苦也很枯燥，但是为了身体健康，就必须持之以恒。

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