第644章 心理学培训机构观点 心理治疗的过程（第1页）

第644章心理学培训机构观点：心理治疗的过程

从心理学培训机构的观点看，心理治疗的过程有以下一些阶段：

1.认同（identifi）。

这一阶段主要解决自我层的发展问题，包括发展自身力量，提高自尊，抛弃消极的自我意识。

这一阶段的顺利完成能使人增强责任感，由依赖他人转向自我决定。

2.解除认同（disidentifi）。

相当于解决存在层的发展问题。

个人面临的问题是生活的意义和目的，开始超越角色、财产、活动、关系等等的认同。

这时，自我目标或个人满足的追求往往成为无意义的。

这一阶段问题的解决表现为自我的消亡（egodeath）——虽然承认人有躯体、情感、思想、观点，但人并不等于这些东西，人所认识的自我实际上是不存在的。

人开始解除与自我（ego）认同而进入与超个人的自身（self）或本体认同的阶段，自身这时成为自己心理过程的超然旁观者。

这是一个内在的解放过程。

3.自我超越（selftransce）。

从超个人的自身看，意识和意识的对象或内容是不同的。

变化的思想和情绪是意识的内容，一切经验都可以看作是纯粹的、不变的超个人觉知的内容。

达到这样的认识时，便进入自我超越阶段，这时全部个人的遭遇都变得不重要了。

人不再觉得自己是孤立的，而是更广大的存在的一部分，和每一件东西都有密切的联系。

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