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82 炒胗肝(第1页)

82.炒胗肝

鸡胗、肝爆炒后,胗脆肝嫩,汁色红润,咸香微酸,清鲜适口。

【原料】

鸡胗150克,鸡肝150克,芸豆25克,茭白25克,水发木耳10克,精

盐2克,酱油25克,醋15克,绍酒10克,湿淀粉25克,清汤50克,葱末

5克,姜末1.5克,蒜末1.5克,花生油500克(约耗50克)。

【制法】

1.准备工作:将鸡脸片去筋皮,鸡肝摘去苦胆,洗净后均片成厚1.5毫

米的片,放碗内,加精盐、湿淀粉15克抓匀;茭白切成象眼片,芸豆斜刀片成薄片,与木耳一起用沸水氽过;清汤、酱油、绍酒、湿淀粉放另一碗内对成芡汁。

2.烹调:将炒勺放旺火上,倒入花生油,烧至八成热时,将鸡胗、肝下入勺内,用铁筷搅动拨散,至九成熟倒入漏勺内;炒勺内留油25克,放入葱姜蒜末,炸出香味烹上醋,放入茭白、芸豆、木耳,倒入对好的芡汁、胗、肝,颠翻均匀,盛入盘内即成。

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