卷之一百养生余录下（第1页）

卷之一百养生余录（下）

服饵

属性：服日气法∶以平旦采日华，以夜半存之，去面前九寸，令万景照我泥丸，下及五脏，洞彻一形，引气入口，光色蔚明，良久乃毕，则常得长生矣。

又法，夜半生气时，若鸡鸣时，正卧闭目。

从左目中出日，右目中出月，并径九寸，在两耳之上。

两耳之上，名为六合高窗也。

令日月使照一身，内彻泥丸，下照五脏。

肠胃之中，皆觉见了，洞彻内外，令一身与日月光合，良久毕，叩齿九通，咽液九过，乃微祝曰∶太山玄一，九皇吐精。

三五七遍，洞观幽冥。

日月垂光，下彻神庭。

使照六合，太乙黄宁。

帝君命简，金书不倾。

五老奉符，天地试同。

使我不死，以致真灵。

却过万邪，祸害灭中。

上朝天皇，返老还婴。

太上有制，百神敬听。

毕，乃开明，为日月练根三元技魂，以制御用神，辟诸鬼气之来侵，使长生不死，多存之矣。

又法∶又存左目为日，右目为月，共合神夜之中，却上入于明堂，死生黄英之体，下流口中，九咽以哺太乙，常以生气时存之，毕，微祝曰∶日月上精，黄水月华。

太乙来饮，神光高罗。

使我长生，天地同柯。

五日以行之，口中舌上为神庭，存日月既毕，因动舌，觉有黄泉如紫金色，从舌上出流，却入明堂，为黄英之醴也。

存思之时，常闭目施念。