治疗阴道干涩的民间偏方（第2页）

治疗**干涩的民间偏方

**分泌的**除了润滑之外，还可以中和**内酸性，保证**的存活率。

人体在二三十岁的时候分泌这种**的能力最强，但有些人会有**干的问题。

**变“干”

的常见原因如下：

1、过度清洁

很多女性认为白带不卫生，经常反复做**内冲洗，这样的清洁导致**无法存留应有的分泌物和有益细菌，结果出现干涩表现。

2、避孕药

对于个别人而言，长期服用避孕药，药物中孕酮产生的副作用会导致**分泌物减少，**干涩。

3、内分泌失调

女人35岁以后激素水平开始变化，如果出现经期不准、经量变化等问题，可能意味着脑垂体促性腺激素分泌不足或卵巢制造雌激素功能欠缺，也会导致**分泌物减少。

4、妇科炎症

患有炎症会影响器官功能，使子宫颈腺、前庭大腺这些腺体分泌减少，**得不到润泽而变得干涩。

5、天气干燥

中医讲秋季“燥气当令、干涩伤津”

，这个“津”

指人体所有的体液包括**分泌物，外界燥气影响到体内，也就常常出现**干燥的现象。

预防**变“干”

的方法：

1、平衡体内分泌

女性的**干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的。

卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招，它们包括补充维生素A、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等。

2、饮食均衡

有时候缺少维生素B2也会引起**干涩，如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况。

可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

3、给身体润燥

秋冬两季都要加倍滋润身体，一方面是补水，每天2升的饮水量;另一方面是防丢失，避免劳神损耗体液。

4、避免做**冲洗

爱清洁的女性每天可选择使用含有保湿功能的**护理液清洗**，而不要做**内冲洗。

5、更长的前戏

要求他更温柔、更耐心一些，给你更多的时间充盈。

急救手段：涂抹润滑剂。

大部分**干涩都非病理性，可以暂时使用水溶性润滑剂。

它刺激性很小，美国67%的夫妇都在使用。

你们可以一场美妙的爱抚开始，顺势涂抹润滑剂。