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冬季去火招数

进入寒冬，不少人都会在暖气与干燥环境的“夹击”

之下上火。

嗓子干哑，喉咙肿痛，口舌生疮。

有什么办法可以使你清清爽爽地过冬呢?具体方法如下：

1．饮橘皮糖茶

用橘皮沏水加适量的糖，当茶喝，嗓子就能舒服过冬了。

2．食醋蛋

因感冒或慢性咽炎而引起的声音沙哑可用100克食醋煮一个鸡蛋，约15分钟将鸡蛋与醋同食，一两次即愈。

3．生梨治疗

常吃生梨能防止口舌生疮和咽喉肿痛。

4．大蒜治疗

口腔内出水疱，只要生嚼一到两瓣大蒜，水疱便可渐渐萎缩，乃至消失。

5．丝瓜汁治疗

嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱，可治咽喉肿痛。

6．冬季保湿妙招

冬季气候干燥，肌肤锁水能力大大降低，保湿是这个季节最重要的护扶功课。

多喝水是最好最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢，把多余的废物排出体外，还能让肌肤表层随时保持润泽和弹性，早上起床先喝一大杯白开水，包你一天明亮动人。

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