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68 绿豆煲田鸡(第1页)

68.绿豆煲田鸡

清热去湿,春夏适宜。

【原料】

宰净田鸡(蛙)400克,绿豆250克,陈皮5克,精盐5克,清水2000克。

【制作】

1.将田鸡去掉脊骨和腿骨;绿豆、陈皮洗净。

2.取大瓦堡一个,放入绿豆、陈皮,先用旺火烧沸,后改用慢火堡1小时至豆绵软,再放入田鸡堡约1小时至好,用精盐调味(不可放味精)便成。

【特点】

汤浓肉白,味清香。

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