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每天坚持做好一件小事
阶梯一百一十八 时常与自己的心灵说说话别跟自己过不去
阶梯一百一十七 不要过度顽固学会坚持与变通的选择
阶梯一百一十六 享受平淡平静是生活的主题
阶梯一百一十五 坦然面对失意酸甜苦辣皆人生
阶梯一百一十四 学会平衡自我心理生活的不如意大多源自于比较
阶梯一百一十三 从不同的角度看问题不要太执著于对与错
阶梯一百一十二 不要太在乎胜利更重要的是过程
阶梯一百一十一 不再后悔学会原谅自己
阶梯一百零六 力争主动凡事多举手
阶梯一百零七 学会适度放弃得到的不一定都是有益的
阶梯一百零八 做好下一次的准备错过了太阳就不要再错过月亮
第十部分 找到人生的真谛
阶梯一百零九 不要再苛求完美生活因不足而精彩
阶梯一百一十 不要太计较得失吃亏是福
阶梯一百一十一 不再后悔学会原谅自己
阶梯一百一十二 不要太在乎胜利更重要的是过程
阶梯一百一十三 从不同的角度看问题不要太执著于对与错
阶梯一百一十四 学会平衡自我心理生活的不如意大多源自于比较
阶梯一百一十五 坦然面对失意酸甜苦辣皆人生
阶梯一百一十六 享受平淡平静是生活的主题
阶梯一百一十七 不要过度顽固学会坚持与变通的选择
阶梯一百一十八 时常与自己的心灵说说话别跟自己过不去
前 言
第一部分 树立目标并做好规划
阶梯一 确定人生主方向明确的目标是人生之旅的航向
阶梯二 选择目标并做出抉择大目标成就大事业
阶梯三 目标要明确而专一成功只会光顾专心致志的人
阶梯四 制定成功的蓝图一生只做一件事
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