上籍食治养老益气方第一（第1页）

上籍食治养老益气方第一

增补方剂

属性：《千金翼方》耆婆汤∶主大虚冷风，羸弱，无颜色方。

一云酥蜜汤。

酥（一斤，炼）生姜（一合，切）薤白（三握，炙令黄）酒（二升）白蜜（一斤，炼）油（一升）椒（一合，汗）胡麻仁（一升）橙叶（一握，炙令黄）豉（一升）糖（一升）上一十一味，先以酒渍豉一宿，去滓，纳糖蜜油酥于铜器中，煮令匀沸。

次纳薤姜，煮令熟。

次下椒、橙叶、胡麻，煮沸。

下二升豉汁，又煮一沸，出内瓷器中密封。

空腹吞一合，如人行十里，更一服。

冷者加椒。

邹氏三妙汤∶实气养血，久服弥益人。

地黄枸杞实（各取汁一升）蜜（半升）银器中同煎如稀饧。

每服一大匕，汤调酒调皆可。

邹氏山芋粥∶薯蓣生于山者名山药，一名山芋。

山芋生山者佳，圃种者无味。

取去皮，细石上磨如糊。

每粥用山芋一合，以酥二合，蜜一协议炒令凝，以匙揉碎。

粥欲熟，投搅令匀乃出。

岳美中氏参粥∶食治老人元气不足，脾胃虚弱，气短自汗，语音低怯，面色白，食少便溏，神疲懒动，四肢无力，易患感冒，舌淡胖苔净，脉缓弱者。

党参（三十克）黄（三十克）白术（十五克）茯苓（十五克）炙甘草（十五克）上五味，加水八百毫升，煎至六百毫升，去滓。

下粳米二两，煮粥四百毫升，清晨顿服之。

每日一次，常服有益气力、补虚弱、健脾胃之效。