第一章内 科（第1页）
第一章内科
治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的穴位及指压法
能治疗肩膀僵硬、酸痛的穴位有三处。
一处是颈脖子左右2厘米处的“天柱。
第二处是“肩井。
第三处是肩胛骨内侧，厘米处的“天柱”
。
第二处是“肩井”
。
第三处是肩胛骨内侧，一压即疼，使情绪好转的膏肓”
。
好转的“一压即疼，使情绪好转的“膏肓。
指压这三处穴道时，秒钟，指压这三处穴道时，一面缓缓吐气一面揉6秒钟，如此重就可治愈肩膀僵硬、酸痛。
复10次，就可治愈肩膀僵硬、酸痛。
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