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81 蛋茸牛肉羹(第1页)

81.蛋茸牛肉羹

四季皆宜,且可改为“豆腐牛肉羹”

【原料】

去壳鸡蛋150克,牛肉450克,浅色酱油5克,小苏打4克,精盐7.5克,味精5克,芝麻油0.5克,绍酒10克,湿淀粉40克,胡椒粉少许,植物油45克,开水1500克。

【制作】

把牛肉剁成茸,用酱油、小苏打拌匀,最后加油15克,静置30分钟。

将腌过的牛肉茸放入沸水锅滚(氽)至仅熟,用笊篱捞起。

中火烧热炒锅,下油15克,烹绍酒,加开水、精盐、味精、胡椒粉、麻油和牛肉茸,烧至微沸,用湿淀粉调稀勾芡。

将炒锅端离火口,把已搅拌的鸡蛋液徐徐倒入锅中,边倒边顺同一方向搅成糊,最后淋油15克推匀,盛入汤窝即成。

如若改用豆腐,则在勾芡前,与其他原料同时加入便可。

【特点】

肉软嫩,蛋香滑,羹鲜稠浓。

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