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前言
德国哲学家叔本华曾说过：“在一切幸福中，人的健康其实胜过其他幸福，我们可以说一个健康的乞丐要比疾病缠身的国王幸福得多。”
我国著名教育家陶行知也说过：“健康是人生的一个重要目的，也是学问的一个重要目的。
学生是学习人生之道的人，学习厚生则可，学习伤生是断断乎不可的。
我深信健康是生活的出发点，也是教育的出发点。”
现代学者梁实秋先生也认为：“健康的身体是做人做事的真正的本钱。”
因此健康是生命中的一个永恒的主题。
健康是生命力的主要源泉，是生活质量的基础，是生命存在的最佳状态。
一个人如果没有了健康，则生趣索然，效率锐减，生命因此暗淡。
只有保持健康，生命才会光彩夺目，生活才会幸福。
英国作家笛福在他的《鲁宾逊漂流记》中所写到的主人公在荒岛上渴望健康。
当病魔袭来时，他感到死神要夺去他的灵魂。
此刻，他所崇拜的上帝、圣母……一切都不存在，唯有对健康的渴望让他坚强起来，继续生活。
健康，就是一把钥匙，能助你开启理想的大门。
身体的健康让你有力，心理的健康让你有心。
只有有力有心才能追求理想，获得成功。
是的，如果有了健康，爱因斯坦就不会停止他的理论研究，也许人们对宇宙物理的研究也就不会走那么多的弯路！
三国时的诸葛亮，我们在仰慕他的才智和功业之时，也惋惜他因身体的羸弱而壮志难酬。
发出了“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”
的感慨。
因为不健康而失去亲人的那种痛不欲生的感受，只有自己知道。
看着眼前那些鲜活的生命即将成为一堆黄土，特别是看着那些如花儿一样美丽年轻的生命行将如昙花一现，从此灰飞烟灭；再看看在医院里被医生推出手术室，浑身插满管子、在病榻上挣扎着与病魔搏斗的患者；看到那些鲜血淋漓的伤口，听着那些痛苦无助的呻吟，看着那些缺肢断腿的惨象，再摸摸自己健全的身体，心中升起无限的感慨，你会真切地感受到健康是如此的可贵，你会领会到“健康=幸福”
的真正含义。
有了健康，我们才能实现自己的梦想；有了健康，我们才能享受梦想成真的喜悦！
健康为我们的幸福保驾护航，幸福有赖于健康，健康又给予我们无限美好和幸福。
我们不能不说：健康就是我们最大的幸福！
编者
2012年8月
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