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8.老年人头晕眼花该怎样进补

头晕是一种常见而又常被忽视的症状。

头晕的病因很多，可以是精神紧张，生活不规律，服用药物不当或烟酒过度所致，也可能是其他严重疾病引起的。

还有一些严重疾病，有时会出现不典型的情况，老年人的眩晕，多是由脑血管缺血性疾病引起的症状。

此外，由于大脑皮质小血管的广泛硬化，引起脑供血不足，早期表现有头晕症状，头晕的特点是在体位转变时，容易发生头晕或头晕加重。

其他如药物中毒、梅尼埃病（美尼尔氏综合征）、耳迷路炎、神经衰弱等，都可以引起眩晕。

此外，脑肿瘤、脑干或小脑梗死等疾病，也可能是眩晕的原因。

老年人头晕眼花时进补必须分清不同的病因而采用不同的方法。

一般属肝阳上亢、痰湿上扰引起的，饮食宜清淡，多食新鲜水果、蔬菜，忌吃麻辣、腥昧、油腻以及烟酒刺激性食物；属气虚血亏引起的宜多吃富含营养的食物。