卷十防病预诀 戒色欲（第1页）
卷十·防病预诀戒色欲
属性：x一戒风雷x圣人以迅雷风烈必变，所以敬天之成怒也。
此时，若犯色欲，不但天夺其算，神降之殃，抑且生子丑貌怪相，非邪僻下流，即损身非命，可不慎哉。
x一戒寒暑x天时炎热寒冻，无论老少，须加保重，度此危关，已属万幸。
若加**，鲜不致病损寿。
予友夏会宗，老而康强。
自言无他术，惟于少壮时，五六两月及冬至后两月，独宿保养。
予深敬服。
惟是夏热赤体，冬寒偎傍，邪兴易起，当另具坚忍之心，戒之。
x一戒虚弱x今人心思尖倒，自十四五岁，童心无所不知，每每**口而弱，根悉由于此。
何况生来充实者甚少，虚弱者颇多，若留恋纵欲，自然疾病丛生，医药难效，将有用之才，一旦长往，可不哀哉。
x一戒衰老x人年半百以后，精神气血渐次日衰，譬如油少之灯，若不添油，再加灯草多耗，欲灯之不灭，何可得乎。
昔人云∶油尽灯灭，髓竭人亡，甚可畏也。
每见一等老人，精气已衰，犹在此中讲求。
甚有儿孙满前，多置外家媵，以图一时欢乐者，所谓阎罗王未曾相唤，何乃目求押到，深可叹也。
x一戒醉饱x古语云∶醉饱莫行房，五脏皆反复，极言其大有损伤也。
但酒醉行房，则血气流溢，渗入大小肠腑，多成便血、肠癖、浊淋、痈疽、痔毒等病。
食饱行房。
则脾胃损伤，多成中膈气鼓、脐痛偏枯等病，不可不慎。
x一戒忧怒x男女**，乃欢乐事也。
人或有忧愁恼怒，每借**以消遣。
殊不知忧怒既伤于神，色欲又伤于精，精神两伤，极危道也。
明述之人，何可以性命自陷于危乎。
（以上《传家宝》）
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