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哭泣真会影响视力吗？

假的！

电视剧情中常有下列情节：主角因伤心过度，整日以泪洗面，以致视力受损，甚至哭瞎眼睛；还有许多人举出自己的经验谈，表示自己就是哭得太多，视力才有所下降。

哭泣是否真会影响视力？

实际上，哭泣是不能把我们的眼睛哭瞎的！

大哭一场后，我们可能的确会觉得眼睛痛，视力好像变差了。

然而眼科医师指出，这是眼球肌肉疲劳所致，休息一阵子便会恢复正常，不可能影响视力。

至于电视连续剧常描述主角哭瞎眼睛，更是无稽之谈。

不但如此，流泪甚至还有益身体健康。

平时眼球便会不断的分泌泪水，泪水中不但含有杀菌酵素，可抵抗外来细菌，还可润滑眼球。

假如这种基础分泌量不足，眼睛反而会干涩不适。

因此当我们的眼睛有异物入侵时，便会自然反射分泌泪水，以冲走异物。

对眼球而言，这是重要的保护措施。

此外，哭泣时人体交感神经、副交感神经均处于兴奋状态，因而刺激泪水分泌，让平时少有机会运动的眼球肌肉活跃起来，并非坏事。

不过，有些人一面哭一面用手揉眼睛，就可能损及健康。

因为位于眼球表面的角膜相当脆弱，若是揉眼睛时用力过度，就可能导致角膜破皮，引发感染。

如果未能及时处理，就可能出现角膜溃疡，这时患者会感到眼睛剧痛、泪流不止，视力也会大受影响，严重者甚至有失明之虞，必须进行角膜移植才能重见光明。

由此可见，角膜破皮才是导致失明的原因，并不是哭泣导致瞎眼。