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33 常晒枕头有益健康(第1页)

33.常晒枕头有益健康

睡觉时,枕头处是被褥里污浊气息通过的“咽喉要道”

,加之睡觉时,呼出的不纯净空气大量渗入,以及头皮分泌的汗渍、污垢浸染,这些仅靠清洗外部的枕巾和枕套,是不能除掉细菌的。

尤其值得注意的是,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,还会将细菌和病毒染于枕芯内,可能导致夫妻之间或孩子的交叉感染。

所以枕头要经常晾晒消毒,保持清洁卫生。

有条件的家庭,除多晒枕头外,要经常更换枕芯。

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