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婴幼儿忌常吃零食

有些孩子喜欢吃零食，嘴里总是吃个不停，一些家长，也买这买那给孩子吃，以为这样孩子会长得快。

其实是很不好的习惯，对小孩健康不但无益，反而有害。

因为，经常吃零食，小孩就没有饥饿感，胃消化液的分泌也不正常，胃及小肠总是滞留着食物，日久就会造成消化不良，或引起肠胃疾病。

同时，由于胃口不好，正式进餐时又吃不下，久而久之，就会造成营养不良，以致引起各种营养缺乏症。

因此一般说来，喜欢吃零食的小孩，生长发育要差一点，甚至越吃越瘦。

机体抗病力下降，又较容易染病，所以不宜常吃零食。

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