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久坐酿成的女性之痛

痛经、不孕、内分泌失调……这些困扰女性的疾病，如今正在电脑族中悄悄流行。

由于难以启齿，使得经常用电脑的女性健康状况也越来越糟。

近年来，全世界的育龄夫妇不孕不育率呈逐年上升趋势，其中女性生殖健康受到损伤引发的问题非常严重，发病率也很高。

然而令人难以置信的是，这一切竟然与久坐不动有关！

许多女性以往没有痛经的毛病，然而“坐”

一两年后，就可能出现痛经问题。

这是因为，经常在电脑前坐着工作，缺少正常的运动，导致气血循环出现障碍。

尤其是对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性，经常坐着更容易引起经血逆流到卵巢，引起下腰腹部疼痛。

一些女性发现自己结婚后长时间不怀孕，这也可能是由于经常坐着导致的气滞血瘀。

血流不畅时，很容易导致淋巴或者血行性的栓塞，使输卵管不通。

如果你本身又体质虚弱，经常坐着还会导致内膜组织增生，引起子宫内膜异位症，引起不孕。

另外，久坐不动的女性还容易患上慢性盆腔充血、内分泌失调等妇科病症。

如果平时工作压力又大，那么紧张的情绪更会使荷尔蒙分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，带来更为严重的病症。

不仅经常坐着会损伤女性生殖系统，坐姿不正确同样会引发问题。

比如操作电脑时翘二郎腿，就会妨碍腿部的血液循环，导致盆腔内气血循环不通畅，增加妇科病症的发病率。

而且这种坐姿还容易引发慢性附件炎，导致病原体由生殖道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔的健康。