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怎样防治高血脂症

现在已经有很多降血脂药，并且都有一定的疗效。

然而，饮食是血脂的主要来源，所以，合理地控制饮食，是治疗高脂血症的基本方法。

如限制饮食的热量，尤其是限制糖类饮食的数量。

可以降低血液中的甘油三酯；限制动物脂肪的摄入，限制高胆固醇的饮食，对降低血液中胆固醇的含量是有效的。

高脂血症还可由很多疾病引起，如糖尿病、慢性肝炎、甲状腺功能低下等影响血脂代谢的疾病，都可使血脂升高，如果不能有效地治疗这些原发病，其他的治疗措施往往是“劳而无功”

。

反之，可收到事半功倍的效果。

降血脂的药也能起辅助治疗作用。

如烟酸肌醇酯和安妥明是以降低甘油三酯为主的药物，亚油酸及其复方制剂（脉通、益寿宁）、维生素C、降脂树脂等是以降低胆固醇为主的药物，这些药物均可根据具体情况加以选用。

运动可增加热量的消耗，所以与体力相适应的体育锻炼，对高血脂症的治疗也有帮助，有时比药物治疗还有效。