第七章 高血压的常见问题解答（第1页）

第七章高血压的常见问题解答

什么叫高血压

无论年龄、性别、种族、社会经济状况如何，提高对高血压的认识、提早预防、提早控制都是至关重要的。

另外，还需注意的是，高血压的症状和危害往往因人而异。

有些人血压不太高，但症状却很多，产生的危害也很严重，这一点在有糖尿病、慢性肾病等并发症的人群中表现得尤为突出。

这说明，同样的血压水平对于不同人群意义不尽相同。

因此，每个人都应该根据自身的情况，对血压变化给予不同程度的重视，调整生活方式，尽早采取预防措施，一旦发现自己的血压接近血压正常高限，应立即去正规医院就医，在医生的指导下，选择合理、有效的治疗方案和药物，避免病情的进一步发展。

血液在血管里流动时对血管壁产生的侧压力，正常值是根据国际高血压学会发布的“高血压防治指南”

中的规定：收缩压12mmHg（高压），舒张压80mmHg（低压）。

如果收缩压超过140mmHg（高压），舒张压超过90mmHg（低压）并且连续测得3次以上都超过正常值，才算确定为高血压病。

您的血压是在≥120／80mmHg的水平吗?那么，从现在开始您就该多加注意了。

最近发表的美国高血压预防与治疗新指南和欧洲ESH高血压指南已把高血压的危险警戒线提前到了120～139mmHg／80～89mmHg。

但是，如果将收缩压120～139mmHg或舒张压80～89mmHg定为高血压范畴，那么在中国几乎一半的人都是“高血压”

，这不仅与实际相去甚远，也可能会引起不必要的恐慌，而且如此大的高血压监控范围会给国家和社会造成难以承受的医疗负担。

因此，中国专家更倾向于用“血压正常高限”

代替“高血压前期”

的提法。

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