三补偿法(第1页)
(三)补偿法
当你用某种方法做某一件事受挫时,可以通过别的途径来达到目标,或用新的目标来代替原有的目标,以其他能获得的成功来代替挫折,即“失之东隅,收之桑榆”
。
例如,高考一旦落榜,不必为此情绪抑郁,可以采取自学达到预定目标,也可以通过参加工作实践,做出成绩,加以补偿。
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(三)补偿法
当你用某种方法做某一件事受挫时,可以通过别的途径来达到目标,或用新的目标来代替原有的目标,以其他能获得的成功来代替挫折,即“失之东隅,收之桑榆”
。
例如,高考一旦落榜,不必为此情绪抑郁,可以采取自学达到预定目标,也可以通过参加工作实践,做出成绩,加以补偿。
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