三加强意志力的锻炼（第1页）

（三）加强意志力的锻炼

克服惰性心理最困难、也是最应注意的问题就是要加强意志力的培养和锻炼。

惰性心理这一“动机意志圈缺陷”

，不是一朝一夕形成的。

生活条件的优越性，家长的溺爱，教育及其他社会领域对青年心理素质的培养重视不够，导致了惰性心理的蔓延。

坚持体育锻炼，投身公益活动，勇敢地参与竞争，不懈地迎接挑战，这些既是锻炼意志力的途径，也是战胜惰性心理的良药。

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