一正确认识压力（第1页）

（一）正确认识压力

人生活在社会中，有点压力是正常的，比如一个习惯于紧张工作的人，一旦退休会感到非常不适，觉得无聊，甚至苦恼。

长期的养尊处优，没有压力感的人实际上很难经受环境的考验，会加速肌体的衰退。

因此对来自正常的压力并不需要全面排除，但是，应当有个尺度，太大的压力，太重的心理负担当然要想办法减轻了。

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