老鸡的鸡头能吃吗（第1页）

老鸡的鸡头能吃吗？

鸡头，常用以炖汤，可谓营养丰富，滋味鲜美。

宋代陆游曾写一首《中仙粥》诗，诗中神仙粥选用糯米、山药和鸡头实（即去骨壳的鸡头）熬制而成，据说此粥可使人长寿。

但现代人又有说法是鸡头富含细菌，最好不食。

其实，并不是所有鸡头都不能吃，只是老鸡的鸡头禁止食用。

鸡按生长期长短可分为仔鸡、成年鸡、老鸡等。

老鸡通常是指生长期在2年以上的鸡，肉质较老，最宜制汤，’特别是老母鸡还是制汤的最佳原料。

不过在食用老鸡时，最好不食鸡头。

因为老鸡长期啄食杂物，有毒物质在身体的滞留量较大，虽然也有大部分有毒物质会被鸡排出体外，但仍有部分毒物随血液循环，滞留于脑组织细胞内，进而弥漫于整个鸡头，人食用后会有碍健康。

在用老母鸡做汤时，最好先弃掉鸡头，若带鸡头煮制，切不可食用鸡头，更不可专挑老鸡的鸡脑吃。

因鸡脑中有毒物质大部分随加热后的脑组织凝结而凝固，虽部分溶于汤中，但毕竟较少。

所以不吃老鸡头，就避免了鸡脑中有毒物质对人体的危害。