鹌鹑名副其实的动物人参(第1页)
鹌鹑,名副其实的动物人参
鹌鹑的肉营养丰富,味道鲜美。
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补药之王人参相媲美,被誉为“动物人参”
。
俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”
鹌鹑肉中富含卵磷脂和脑磷脂,是大脑进行活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。
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鹌鹑,名副其实的动物人参
鹌鹑的肉营养丰富,味道鲜美。
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补药之王人参相媲美,被誉为“动物人参”
。
俗话说:“要吃飞禽,鸽子鹌鹑。”
鹌鹑肉中富含卵磷脂和脑磷脂,是大脑进行活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。
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