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多食红枣可健身(第1页)

多食红枣可健身

红枣又名大枣,味美鲜甜,营养丰富,是药食两用的佳品。

红枣富含维生素C,有“天然维生素丸”

的美誉。

常食红枣,可以有效地预防和治疗高血压及心血管疾病,对防癌抗癌也有一定功效,对营养不良、贫血头晕、白细胞减少、血小板减少、心血管疾病、癌症均有预防和辅助治疗作用,健康人常食可强身健体。

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