松子防老年痴呆(第1页)
松子防老年痴呆
松子中含磷和锰量丰富,对大脑和神经有补益作用,对学生和脑力劳动者有一定的健脑作用,对老年痴呆症也有一定的预防作用。
松子被视为“长寿果”
和“坚果中的鲜品”
,对老人最有益。
松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,是老年人保护血管的理想食物。
唐代《海药本草》:“海松子温胃肠,久服轻身,延年益寿。”
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松子防老年痴呆
松子中含磷和锰量丰富,对大脑和神经有补益作用,对学生和脑力劳动者有一定的健脑作用,对老年痴呆症也有一定的预防作用。
松子被视为“长寿果”
和“坚果中的鲜品”
,对老人最有益。
松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,是老年人保护血管的理想食物。
唐代《海药本草》:“海松子温胃肠,久服轻身,延年益寿。”
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