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什么是月经周期

当一个小女孩进入了青春期。

她就犹如一朵含苞待放的花朵，等春天一到，马上绽放美丽的花瓣，吐露芬芳的气息!

然而。

愉快的成长，必经一番痛苦地挣扎。

正如美丽也必须付出代价一般。

当你踏入青春期，女性最主要的性征之一——卵巢，便开始运作了。

它的第一个活动就是每二十八天左右，有一颗卵子在卵巢中发育至成熟，换句话说，卵巢每二十八天一个周期，释出一个卵子，卵子成熟剥落，便是月经了。

这也表示，你的性器官已发育成熟，具有怀孕的能力了。

一旦开始有了月经，你不必以为那就是以后每个月都来一次!事实上不然，初潮来过后，有的人要隔好几个月才又来，甚至半年以上，而月经周期也不很准确。

月经周期平均是二十八天至三十天。

若在二十六天至三十三天内都是正常的。

大多数的少女要在初经之后，经过一年或十八个月以上才有较准确的周期。

所以，你不必为刚开始时的周期不准，或血量不固定而烦恼。

有的人月经周期从来就没准确过哩!

对于每个月都来拜访的好朋友，是值得你骄傲的。

每一次的周期都是重复肯定了你是一个富有女性气质的完全女性。

所以月经周期应该是信心的补助剂，不要将它视为情绪低落或有不美满的原因。

它是生活中的规律及完整的一部分，你应该看重它，因为它象征了你的身体运作完好。

虽然它有时会带给你些微的不适、痛楚、倦懒的感觉，但这些都是容易解决的。

换句话说，月经周期就和饮食、睡觉一样，只是生活中的一部分，用此角度来看待它，应不会有所不适了。