运动后不宜马上洗热水澡（第1页）
运动后不宜马上洗热水澡
专家认为，运动的时候，由于肌肉要用劲，流向肌肉的血液增加，心跳也增加，以适应运动所需。
运动后，加快了心跳和血液流动，仍会持续一段时间。
如果立刻洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量继续大量增加。
结果可能使剩余的血液不足以供应身体其他的器官需要，尤其是心脏和脑部，导致心脏病突发，或脑部缺氧。
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运动后不宜马上洗热水澡
专家认为，运动的时候，由于肌肉要用劲，流向肌肉的血液增加，心跳也增加，以适应运动所需。
运动后，加快了心跳和血液流动，仍会持续一段时间。
如果立刻洗热水澡，会使血液往肌肉和皮肤的流量继续大量增加。
结果可能使剩余的血液不足以供应身体其他的器官需要，尤其是心脏和脑部，导致心脏病突发，或脑部缺氧。
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