21为什么哺乳妇女宜补碘（第1页）

21．为什么哺乳妇女宜补碘

哺乳妇女的碘营养对于婴幼儿的生后脑发育也是十分重要的。

乳腺具有浓集碘的能力，以保证婴幼儿的碘营养，这体现了母亲对婴儿的保护功能，也是我们积极提倡母乳喂养的根据之一。

如果哺乳期供碘不足，初期由于乳腺浓集碘而优先保证了婴儿的碘供应，母亲本身可能处于碘不足状态，随着缺碘时间延长，乳汁中碘含量则会下降，最终造成婴幼儿碘缺乏，从而影响了婴幼儿的生后脑发育以及全身的生长发育。

这里要提醒那些非母乳喂养的婴儿父母应注意此期间孩子的碘补充。

还应注意，婴幼儿与其他人群不同，他们每日对碘的摄入量应大于排出量，才能满足其甲状腺储备碘逐渐增加的需求。

一个足月婴儿的碘摄入量至少为15微克千克·日，早产儿应为30微克／千克·日。

为达到这一水平，理论上乳汁中碘含量对足月婴儿来说应为100微克／升，对早产儿应为200微克／升。

根据这些考虑，世界卫生组织等国际组织推荐婴幼儿的每日碘摄入量为：0－1岁为50微克，2～6岁为90微克；哺乳妇女同孕妇一样每日碘摄入量应不低于200微克。