411 清洁前准备（第1页）

4．1．1　清洁前准备

完成一次皮肤全套护理，大约需要一个小时。

因此，要选择比较空闲、无人打扰的时间，最好在晨起或夜间睡前进行。

一般应该在装有壁镜的洗漱间完成，在进行面部清洁工作之前，要将所需要的用品（奴清洁乳霜、洗面奶、磨砂膏、棉花垫、海棉垫、小脸盆等）预备好，放在就手的位置，然后用毛巾或纸巾包头（方法见后）以保护头发免遭污染。

如从方便起见，也可用洗澡时用的塑料帽子将头发保护好。

1．毛巾包头方法：

①将长方形毛巾对角褶成一半，放在自己头部的后面，毛巾中间位置要正对枕部中心

②将毛巾一角拉上额头正中，然后沿发脚包裹③将毛巾另一角拉上，盖在另一角毛巾上。

④然后用毛巾夹夹稳，再检查看有无头发遗漏于外，应当将所有头发都包裹在毛巾里面。

2．纸巾包头方法：

①将长方形纸巾对角褶，中间放一条扁松紧带，由巾的一角至另一角。

②将纸巾直的一边沿头发发脚以下3厘米位置包向头后面。

③将松紧带打结，然后将头巾拉后，如果有散发露出巾外，可以用小棒将散发拨入巾内，纸巾上也可再加上一根松紧带扎固，以防止纸巾滑落。