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孕前的物质准备(第1页)

孕前的物质准备

导读:怀孕前的准备工作除了精神、身体上的,还有物质方面的准备。

一起来看看。

●怀孕前两个月:你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动;把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间;把你的晒衣绳适当调低,加长灯绳。

●怀孕前两个月:在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫;在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便;此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

●怀孕前两个月:经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置;要养成物归其位的习惯。

●怀孕前两个月:如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善;适量补充优质蛋白质;与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。

●怀孕前一个月:你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品放在一边,留下护肤品,你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

●怀孕前一个月:电视、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利,已经面市的“护胎宝”

防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套。

●怀孕前一个月:准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋。

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