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怎样消除皱纹

皱纹是美容的大敌，尤其是眼角的鱼尾纹最能表明一个人的衰老。

那么皱纹出现后能不能消除它呢？我们的回答是肯定的，下面介绍几种简便易行且效果较好的方法：（1）用熟鸡蛋黄炼成油，在皮肤上搽抹，每日1次，早晨搽抹较好。

（2）用猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月有明显去皱效果。

（3）用蛋白和乳酪各等份，混合均匀，涂在皮肤上，20分钟后用温水洗去，隔日1次。

（4）栗子的内果皮捣为末，以蜂蜜调匀涂面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

（5）鸡骨汤去皱纹。

在吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬汤（鸡皮最好加在一起熬），营养丰富，常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

（6）按摩局部皮肤，可促进皮肤良好的血液循环，促进新陈代谢，提高皮肤的供氧率，从而使皮肤恢复原有的弹性，面色红润，皱纹消除。

皮肤按摩最好在洗脸、洗澡后，这时皮肤清洁，能使皮肤血液畅通，毛孔张开。

按摩时施加的力量要轻柔，若用力过猛或施力粗暴，由于牵扯皮肤和肌肉，易使肌肉松懈，反而加重皱纹。

按摩的原则为沿着皮肤与肌肉的纹路方向，顺序由中心至两外侧在脸部或其他有关部位作按摩，如果您逆着肌肉长势按摩，反而会加重皱纹。

面部的肌肉从脸的中央向外延伸，眼的四周是由环形肌构成，按摩一般每日2次，每次5～10分钟，操作方法一般以双手的食指、中指、无名指及拇指的指腹或借助手掌进行按摩，若结合经络穴位进行，则效果更好。