卷第六 书辟谷说（第1页）

卷第六书辟谷说

内容：洛下有洞穴，深不可测。

有人堕其中不能出，饥甚。

见龟蛇无数，每旦辄引首东望，吸初日光咽之。

其人亦随所向效之不已，遂不复饥，身轻力强，后卒还家。

不食，不知其所终，此晋武帝时事，辟谷之法以百数，此为上妙。

法止于此，能复玉泉。

使铅汞具体，去仙不远矣。

此法甚易知易行，天下莫不能知。

知者莫能行，何则？虚一而静者，世无有也。

元符二年，儋耳米贵，吾乃有绝粮之忧。

欲与过子共行此法，故书以授之。

四月十九日记。

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