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43 香露河鳗(第1页)

43.香露河鳗

河鳗为福建特产,为滋补食品。

香露河鳗既保持原汁原味,又保证营养不至流失。

为滋补上品。

【原料】主辅料:

鲜活河鳗1条(400—500克)。

调配料:精盐、料酒适量,大蒜头10瓣,生姜1片,葱结1根,上汤500克。

【制法】

河鳗洗净,用草纸擦身去粘液,把鱼身均匀切10段(刀切至中骨,不要斩断),用筷子卷出肚肠,放在四成热的开水烫一下,洗净粘液,再用开水冲去血水,然后用清水洗净。

蒜头切去头尾,过油后,焊水去浮污,然后将鳗鱼、蒜头装盖碗中,入上汤、精盐、料酒、生姜、葱结,用棉纸封口,盖上盖子,进笼屉大火蒸30分钟。

成熟后除去棉纸、葱结、姜片即成。

【制作关键】

注意用开水冲净浮污。

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