卷一慎疾法语 养生铭（第1页）

卷一·慎疾法语养生铭

属性：清晨一碗粥，晚饭莫饱足。

撞动景阳钟，叩齿三十六。

大寒与大热，切莫贪色欲。

醉饱勿行房，五脏皆反复。

欲火遍身烧，怎如独自宿。

坐卧莫当风，宜于暖处浴。

食饱行百步，数以手摩腹。

莫食无鳞鱼，自死禽兽肉。

少言少饮酒，少怒少恶欲。

轮回惜人身，六白光如玉。

（《孙真人集》）

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