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99 鸡油菜心(第1页)

99.鸡油菜心

此菜选用鲜嫩甜糯及净的油冬儿莱心为原料,用清汤“煨”

,鸡油浇,色泽翠绿,绵糯油润,鲜嫩入味,是杭州的传统佳肴。

【原料】

主料:菜心500克。

配料;熟火腿15克。

调料:清汤250克,精盐、味精各2克,熟鸡油25克,湿淀粉15克,熟猪油500克(约耗100克)。

【制法】

将菜心头部削尖,切取13厘米长的一段,对剖开(中等粗的一剖四,大的一剖六),火腿切未。

炒锅置旺火上烧热,下猪油至三、四成热时,将菜心排齐下锅,移至中火上“养”

约2分钟,倒入漏勺沥去油。

清汤下锅,沸后,将菜心整齐的推入锅中,煨烧约2分钟,加精盐、味精,将湿淀粉调稀,边转动炒锅、边淋入粉汁勾芡,然后浇上鸡油,揩清锅边,将菜心沿锅边扒装入腰盘。

【掌握关键】

选好原料,茎叶纤维粗硬,烹制不糯的青菜菜心不宜使用,刀工处理要整齐均匀。

掌握好人候,要旺火下锅,中火“养”

熟,烧时火小,收汁淋芡时以中火为宜。

“养”

菜心时,可以用温油,更宜用“水油”

(半油半水),这样水油量大,温度适宜,操作方便迅速,菜色翠绿。

勾芡时要汤汁适宜,厚薄得当,否则影响口味。

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